このような症状の方へ

以下のような症状やお悩みに当てはまる方は、おひとりで抱え込まず、お気軽にご相談ください。
ここに挙げていない症状でも対応しておりますので、まずはお問い合わせください。

気分・感情の不調

• 気分がゆううつで、落ち込みが続く
• 不安が強く、緊張しやすい
• いらいらが止まらない
• 気分の高揚感がかえってつらく、ご自身や周囲の方が困っている

睡眠・体調の不調

• 寝つきが悪い、途中で目が覚める、眠りが浅い
• 朝起きるのがつらい
• 食欲がない
• 疲れやすい、体がだるい、気力が出ない
• 体調が悪いが内科では異常なしと言われた
  （頭重感・肩こり・微熱・動悸・胃腸症状・めまい・耳鳴りなど）
• 更年期のためか体調が良くない

不安・パニックの症状

• 電車やバスの中で動悸・息苦しさ・手足のしびれ・気が遠くなる感じがする
• 人前であがりやすい、手や声が震えて恥ずかしい
• 外出できず、家に引きこもりがちである

思考・行動の悩み

• 何をするにもおっくうで、やる気が起きない
• 集中力が落ちた、考えがまとまらない
• 強迫観念や強迫行為があり、その繰り返しに悩んでいる
• 物忘れがひどくなった

対人関係・生活上の悩み

• 周囲の人のうわさが気になる
• 学校や職場での対人関係の悩み
• 恋愛問題、進路問題

治療について

まず、精神症状の原因を探るために、これまでの症状の経過を中心にお話をうかがいます。
患者さんのこころと真摯に向き合い、信頼関係を大切にしながら、
おひとりおひとりに合った治療を進めてまいります。

薬物療法

近年の薬物療法は大きく進歩しており、高い改善効果が期待できる薬が数多く開発されています。
精神安定剤、抗うつ剤、抗不安薬、睡眠導入剤など、それぞれの薬の効果や副作用を丁寧にご説明し、十分にご理解いただいた上で処方いたします。

簡易精神療法

やり直すことのできない過去を掘り下げるのではなく、患者さんが今、具体的に困っている問題に焦点を当てます。
治療者との共同作業の中でこころの問題を整理し、解決の方向性を一緒に見出していく治療法です。

ストレスコントロール

自律訓練法や筋弛緩法などを用いたリラクゼーション技法です。比較的安全で習得しやすく、広く用いられています。
日常生活の一部として根気よく続けていただくことで、ストレスへの対処力を高めていきます。